Särskilt efter 60: Vem ska en äldre person bo med?

Miljön är viktigare än antalet människor.

Ett vanligt misstag är att tro att ett hus fullt av familjemedlemmar garanterar välbefinnande.

Verkligheten är en annan: miljöns kvalitet är viktigare än antalet personer som bor där.

Ett tryggt, tillgängligt, funktionellt och stimulerande hem skyddar autonomi och förebygger olyckor, beroende och sorg.

Farliga trappor, dåligt anpassade badrum eller opraktiska utrymmen kan vara mer begränsande än ensamhet.

Att utforma rätt miljö är en långsiktig hälsostrategi.

Tips och rekommendationer

Prioritera alltid din autonomi så länge din hälsa tillåter.

Om du behöver hjälp, anlita den i ditt eget hem innan du ger upp din plats.

Överväg alternativ som mindre eller anpassade bostäder.

Prata med dina barn öppet och ärligt, inte med skuld eller rädsla.

Överväg att bo med jämnåriga som ett verkligt och hanterbart alternativ.

Anpassa ditt hem för att göra det säkert, bekvämt och funktionellt.