Upptäck den naturliga tonicen som förvandlar din hälsa på 13 dagar

Ingredienser

• 1 stor näve torkade hibiskusblommor
• 8 hela kryddnejlikor
• 1 stort avokadokärn
• 1 liter rent vatten
• Valfritt: 1 matsked naturlig honung (för att söta)

Steg-för-steg-förberedelse

1. Tvätta avokadofröna väl, ta bort eventuellt kvarvarande fruktkött och låt det torka.
2. När den är torr, riv den eller skär den i små bitar.
3. I en kastrull, tillsätt en liter vatten och koka upp.
4. Tillsätt hibiskusblomman, kryddnejlikorna och de rivna fröna.
5. Låt det koka i 10 minuter på medelvärme.
6. Stäng av värmen, täck över grytan och låt den vila i 20 minuter.
7. Sila blandningen och förvara den i en glasburk.
8. Förvara i kylskåp.

Konsumtionsmetod och behandlingstid

«« Precedente Prossima»»