Dagliga duschar, särskilt med varmt vatten och tvål, påskyndar denna process.
De avlägsnar hudens skyddande oljor, vilket leder till torrhet, klåda och mindre irritationer.
Dessa mikroskador, ofta osynliga, kan bli ingångspunkter för infektioner.
Efter 70 är mjukhet inte längre en lyx, det är en nödvändighet.
Att upprätthålla en hälsosam bakteriebalans i huden är en värdefull allierad.
Vår hud är hem för miljarder nyttiga bakterier som bildar en veritabel naturlig sköld.
Att tvätta sig för ofta – särskilt med antibakteriella eller starkt parfymerade tvålar – stör denna känsliga balans.
Paradoxalt nog blir hud som är "för ren" mer sårbar för rodnad, svampinfektioner och inflammation.
Läkare talar nu om "överhygien". Målet är inte att överge renlighet, utan att närma sig den på ett annat sätt: att gynna skonsamma, oparfymerade produkter och bevara hudens mikrobiom som skyddar oss dagligen.
